洗髮皂怎麼選？掌握4大挑選原則，讓頭皮清爽不油膩！

對頭皮容易出油的人來說，使用洗淨力較強的洗髮皂，比起洗髮精更能維持頭皮清爽，加上近幾年環保意識抬頭，洗髮皂逐漸成為熱門的清潔產品，但你知道洗髮皂如何挑選嗎？我們整理了4個洗髮皂挑選原則、洗髮皂3大優點及常見問題，幫助大家深入認識洗髮皂，選購適合自己的洗髮產品！

洗髮皂是什麼？認識洗髮皂、洗髮精、洗髮餅的差異

市面上常見的洗髮產品有洗髮皂、洗髮精及洗髮餅，在瞭解洗髮皂的優點及挑選方法之前，先帶你認識3者的差別。

總結來說，洗髮皂的成分天然且洗淨力表現佳，適合敏感肌及頭皮容易出油的人，但由於洗髮皂屬於弱鹼性，洗後感受會略微乾澀，習慣使用洗髮精的人可能需要一段時間適應。

洗髮皂的3大優點｜環保、天然、洗淨力強

接下來為你介紹洗髮皂的優點，告訴你使用洗髮皂帶來的3個好處：

1.洗髮皂包裝簡單不浪費

洗髮皂只需使用紙盒或是紙張包裝即可存放，相較於洗髮精使用後總會留下瓶瓶罐罐，可以有效減少垃圾量，對環境更加友善。

2.洗髮皂配方天然

洗髮皂的主要成分為天然植物油、植物精油及鹼水，不含化學添加物及界面活性劑，除了減少對肌膚的刺激之外，使用後的皂液可以被自然分解，避免破壞環境。

3.洗髮皂洗淨力強

弱鹼性的洗髮皂擁有很好的洗淨能力，如果你的頭皮經常出油，甚至出現掉髮困擾，建議使用洗髮皂調理頭皮狀態。但如果掉髮情形嚴重，還是建議尋求專業醫師協助，及早接受掉髮治療。

如何挑選洗頭皂？4個關鍵一次掌握

瞭解洗髮皂的3大優點之後，接下來教你如何挑選洗髮皂，只要掌握以下4個關鍵，就能找到適合自己的洗髮皂。

1.洗髮皂的起泡能力

容易起泡的洗髮皂使用上比較方便，只要輕輕搓揉就能清洗整個頭皮；不容易起泡的洗髮皂則建議搭配皂網使用。雖然容易起泡的洗髮皂使用較方便，但可能含有起泡劑等化學添加物，購買前建議仔細閱讀成分標示。

2.是否含有刺激成分

有些洗髮皂為了增加香氣、起泡能力及滋潤感，會添加人工香精、起泡劑、介面活性劑等化學成分，可能造成肌膚刺激，引發過敏反應，建議選擇成分天然的洗髮皂，保護頭皮健康。

3.容易清洗不殘留

使用洗髮皂時，如果皂液及泡泡很難沖洗乾淨，容易殘留在頭髮上，可能是因為洗髮皂添加了化學成分。此外，特別提醒你，第一次使用手工洗髮皂後會覺得髮質很乾燥、容易打結，沖完水髮絲上甚至留有皂垢還會有黏膩感，且常用含有化學成分產品的人，黏膩感會更明顯，但不用特別擔心，因為頭髮與頭皮需要時間來適應，等到不好的化學物質慢慢排掉之後，就不會有黏膩感了。

4.皂體是否容易軟化

洗髮皂通常在潮濕的浴室中使用，使用過的洗髮皂會從乾硬變成溼軟狀態，比較不容易保存，因此建議挑選不易受潮的洗髮皂，增加洗髮皂的壽命，以免使用幾次後就化成一團。

洗髮皂3大常見問題：瞭解配方、用法及保存方式

最後我們整理了3個洗髮皂的常見問題，幫助你進一步認識洗髮皂。

手工皂精油配方如何挑選？

手工洗髮皂的配方多元，可以添加不同的植物油、精油等天然成分，滿足不同需求，建議根據自身需求選擇合適的精油配方，舉例來說，添加椰子油可以幫助蛋白質修護，讓髮絲更強韌、有光澤；添加酪梨油可以提供保濕效果，促進頭髮生長、改善頭皮屑問題。

洗髮皂用法｜洗髮皂如何使用？

使用洗髮皂時建議遵循以下4個步驟：

1. 洗髮前先梳頭：使用洗髮皂洗頭之前，先將頭髮確實梳開，避免洗頭時頭髮互相打結、糾纏。
    
2. 使用溫水沖洗頭髮：先做初步的沖洗，除了將頭髮確實沖濕，讓洗髮皂更容易起泡之外，也能帶走頭皮髒污，避免脂肪酸引起皂垢。
    
3. 洗淨頭皮及髮絲：先用手將洗髮皂充分搓出泡泡，再將泡泡「塗抹在頭皮上」，並以指腹按摩頭皮後，順勢把泡沫帶往髮尾，將髮尾清洗乾淨。
    
4. 使用溫水沖洗乾淨：完成頭皮及髮尾清潔後，用溫水快速從髮根沖洗到髮尾，將泡泡沖洗乾淨，減少皂垢在頭髮停留的時間，同時減少黏膩感，若你的頭皮比較油，建議重複沖洗1～2次。此外，如果沖洗時感覺卡卡的，那是因為此時頭髮毛鱗片已經打開，而洗髮皂無添加矽靈的緣故，只要沖洗乾淨即可，不必擔心頭髮受損。
    

洗髮皂如何保存？

保存洗髮皂的重點是「保持通風，讓洗髮皂自然陰乾」，使用洗髮皂後建議將皂體放在可以瀝水的容器中，並保持空間通風，避免洗髮皂長時間處於潮濕狀態，延長洗髮皂的使用壽命。

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