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臉部保養順序做對了嗎?把握5個基礎臉部保養步驟,打造水潤光澤肌!

還想著臉部保養是女生的專利嗎?其實男性也不可忽略臉部保養的習慣,因現代人長時間以空調自居,除了會造成皮膚水分大量流失,還會造成毛孔緊縮,導致油脂被鎖在皮膚裡,加速粉刺增長,這時候正確的臉部保養順序將能幫助補足皮膚缺失的水分,防止皮膚出現乾燥細紋、暗沈蠟黃的膚況。本文將教你臉部保養中不可或缺的5大基礎臉部保養步驟,除此之外,也透過了解自己是哪一種膚質,掌握臉部保養品成分挑選原則,輕鬆呵護帥氣臉龐。

掌握正確臉部保養順序|打穩地基,讓顏值更上一層樓!

學生時期總會被臉上冒出的青春痘困擾著,然而,過了青春期,迎面而來的是密密麻麻的粉刺問題,更加惱人。如果不想讓臉上出現這些「污點」,除了不能再隨便擠個洗面乳搓一搓就交差了事,更該掌握正確的臉部保養步驟!

臉部保養順序.jpg

臉部保養步驟 1:臉部清潔(Clean)

  1. 先用溫水將臉清洗乾淨
  2. 用肥皂或洗面乳在毛巾或洗臉刷上搓揉直至起泡
  3. 使用輕輕的力道在臉部輕柔畫圈
  4. 溫水沖洗乾淨 
  5. 冷水冰敷(達到收縮毛孔的效果)

臉部保養中最重要的便是「清潔」,許多人以為清潔是抹個洗面乳就交差了事,但對於每天穿梭於車陣與城市中的現代人,臉上的髒污卻不是如此輕易就能被洗面乳給清洗出來的。如果不想在繁複的臉部保養順序中以卸妝油先行清潔的話,至少需拿起毛巾或洗臉刷,將洗面乳塗抹其上搓揉至起泡,輕柔的在臉部肌膚上按摩畫圈,經過這樣的清潔過程,臉部的髒污就能被徹底清潔乾淨了。

臉部保養步驟 2:化妝水滋潤肌膚 (Moisturize)

化妝水作為臉部保養步驟中的第二步,對於後續的保養步驟有莫大的貢獻,因為化妝水的滲透力大於油狀的乳液和乳霜,能將後續塗抹的精華液帶入更深層的肌膚,達到緊緻、保水的功效,因此化妝水也是基礎臉部保養中不能略過的重點。

* 化妝水保養小技巧:在清潔完臉部之後,接著使用化妝水,以透過手指輕壓3-4次的方式,加強肌膚吸收效果,也為下一個臉部保養步驟做打底,這邊不需要等到化妝水全乾才上精華液或乳液,只要7分吸收,在微溼的狀態下,就可以進入後續的保養步驟。

臉部保養步驟 3:精華液

精華液擁有濃縮的養分,作為臉部保養的一環,是讓臉部肌膚擁有光澤、揮別蠟黃暗沈的主要功臣,有時若真的不想花太多時間在臉部保養上,也會有人選擇以精華液代替繁複的臉部保養步驟,因為精華液大多能作為肌膚急救,即時為肌膚提供缺失的養分與水分,使肌膚恢復容光煥采。

臉部保養步驟 4:乳液

臉部保養步驟的最後,可以塗抹鎖水功能的乳液或乳霜,因這類產品通常含有甘油成分,能將前面補充的水份和精華包覆起來,延緩水分散失。

臉部保養步驟 5:面膜

如果還有多餘的時間,可以再敷面膜,但切記一週敷1-3次就夠了,不然提供過多的養分,反而會造成肌膚負擔,冒出更多惱人的粉刺或痘痘喔!


在為男生的臉部保養煩惱嗎?男生臉部保養看這一篇:男生臉部保養怎麼做?4步驟掌握保養秘訣

早晚保養步驟差在哪?針對需求給予肌膚不同養分

看完了5個基礎臉部保養順序後,若還想更精進肌膚光澤與水潤感的話,臉部保養還能再細分為日間與夜間臉部保養順序,因剛起床與疲勞一整天後回到家的狀態大不相同,若能兼顧日間與夜間保養順序,完美的水煮蛋肌就離你更近了。

  • 臉部保養步驟:早上保養步驟

清潔→化妝水→乳液/乳霜→防曬

經過整夜的睡眠狀態,一覺起來最好以清水清洗掉夜間分泌的多餘油脂,因為不是像白天在外走動而沾染上髒污或汗水,白天保養順序的清潔可以不必以洗面乳,而以清水沖洗即可。清洗完,即可簡單抹上清爽的護膚產品如化妝水,之後以質地輕薄的乳液為肌膚打底之後,即可上防曬乳了。

  • 臉部保養步驟:晚上臉部保養順序

清潔→化妝水→精華液→乳液/乳霜→面膜

夜間的臉部保養順序即可使用較滋潤、養分較充足的保養品,並針對自身膚質或問題膚況使用特殊功能(如美白、保濕、緊緻)的精華液,因此也推薦在夜間保養順序最後加入面膜,幫助肌膚在夜晚也能修補白天的耗損。

如何擁有水煮蛋肌?你該破除的4大錯誤臉部保養步驟與觀念

如果不使用正確方法洗臉與保養,就算每天洗臉膚質還是不會改善,只會離水煮蛋肌更遠。

錯誤的臉部保養方法|1. 只使用冷水洗臉

很多人一定會納悶,洗個臉為何需要用冷、溫水交替洗?是因為毛孔會自行分泌油脂,一旦只使用冷水清潔,會使毛孔的油脂硬化而不易清除,殘留在肌膚上,導致粉刺誕生。所以洗臉時應該使用冷、溫水交替清洗,清潔更到位。

錯誤的臉部保養方法|2. 只用手塗抹洗臉泡沫

因為手上並沒有纖維,所以無法將毛孔上的油污、老廢角質清潔乾淨,建議透過毛巾(有纖維)、洗臉刷等工具,有效帶走被溶解的髒污。

錯誤的臉部保養方法|3. 怕臉油而不擦乳液

有些人可能擔心臉部容易出油,在臉部保養順序中忽略了乳液只選擇擦化妝水,事實上,乳液的作用是加強保濕,如果不擦乳液的話,反而會造成水分快速流失。

錯誤的臉部保養方法|4.直接塗抹保養品

有些人在洗完臉後只塗乳液或精華液而跳過化妝水的保養順序,這樣皮膚表面會殘留一些髒污而導致精華液沒辦法好好吸收。此外,化妝水也不能只是用手拍,盡量要以化妝棉輔助,皮膚才能有效吸收。

什麼是好的臉部保養方法?認識不同膚質適用的臉部保養品

想知道如何保養皮膚,那肯定要先認識皮膚類型,我們的皮膚大致分為3種,分別是乾性肌膚、敏感性肌膚與油性肌膚,不同的皮膚適合不同的臉部保養方式,所以應針對膚質挑選臉部保養品,才能順利獲得好肌膚。

乾性肌膚

乾性肌膚先天在臉部的保濕度上,就落後其他類型的皮膚一大截,所以在挑選臉部保養品時,應以主打深層保濕功能的產品為主。

  • 推薦臉部保養品種類:多使用化妝水、乳霜。

延伸閱讀:乾性肌膚如何保養?一次搞懂5大保養重點,輕鬆養成水嫩肌膚!

敏感性肌膚

敏感性肌膚,顧名思義就是皮膚非常敏感,所以為了不刺激皮膚,建議挑選成分單純不刺激且含植物性成分、洗臉產品不要起泡的臉部保養品。

  • 推薦臉部保養品種類:化妝水、抗敏精華、乳液。

延伸閱讀:敏感肌保養全攻略|4招教你如何保養敏感肌

油性肌膚

油性肌膚因為出油量較大,容易藏污納垢,所以建議挑選起泡型洗臉產品,並以抗菌成分為主,來達到深度清潔。

  • 推薦臉部保養品種類:化妝水、控油型精華液和乳液。

男士臉部保養推薦|ZEUS 幫助你打造健康的誘人肌膚

在學習如何保養皮膚的同時,保養品的選擇也非常關鍵,市面上的洗面乳、肥皂多數都含有化學成分,洗久了容易對皮膚造成傷害,而ZEUS是個專為男性打造的天然保養品品牌,透過精心研究,堅持運用純天然原料,製作出無毒無害的天然保養品,在此推薦ZEUS最熱門的2項產品,幫助你打造誘人平滑肌膚。

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ZEUS這款以「歐洲傳統冷製法」製作的黑膠原舒敏手工皂,專為敏感肌設計,保留對肌膚保溼有益的甘油成分,使用橄欖油、荷荷芭油、乳木果油、蓖麻油,並添加檸檬精油、葡萄柚精油、甜橙精油等天然精油,不但能讓皮膚深層清潔,同時也能滋潤肌膚,減少皺紋增生。

ZEUS 賦活亮白精華

ZEUS 臉部保養亮白精華.jpg

ZEUS賦活亮白精華利用三重果酸因子、微分子玻尿酸、胜肽氨基酸精華等3種成分,小分子蛋白質,吸收好、效果明顯,讓皮膚達到長效保濕效果,修護受損肌膚,讓長期為肌膚暗沉所苦的男士們,恢復明亮潤澤肌膚,重拾自信心!

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